隱形眼鏡配戴超時，小心角膜提早老化影響視力！一位30歲的鋼琴老師，大學時期開始戴隱形眼鏡，為了省錢，拋棄型隱形眼鏡只要戴上看的清楚就好，不會特別 注意眼睛健康，再加上她的眼力常必須專注於琴鍵與琴譜、琴房光線又昏暗，結果導致她角膜長期缺氧，經檢查，結果眼睛的年齡居然有80歲，所幸即時發現診 治，否則恐怕會影響視力。(徐韻翔報導)
調查發現，國內隱形眼鏡族人口有將近400萬人，不過卻有七成不知道自己角膜健康狀況，有四成二有角膜內皮細胞損傷，三成角膜細胞數過少。一位三十
歲 的孫小姐是鋼琴老師，大學時期因為愛美開始戴隱形眼鏡，主修鋼琴與長笛的她，視線往往需要長時間專注來回在琴鍵和樂譜之間，昏暗密閉琴房更對眼睛健康造成 很大壓力，而她為了省錢，拋棄型隱形眼鏡配戴只要看的清楚，就繼續戴，結果健檢才發現，自己的角膜因為長期缺氧，內皮細胞數只剩一般成年人的三分之二，眼 睛年齡相當於80歲，後來改為戴眼鏡避免持續惡化。
- Nov 30 Sun 2008 18:31
30歲琴師80歲眼！隱形眼鏡戴過久角膜缺氧
- Nov 30 Sun 2008 18:30
奶茶橙汁放置三小時 生菌數達五到十一倍
桃園縣衛生局針對市售冰品抽驗調查，在八十件抽驗產品中，共有六十五件合格，不合格率達百分之十九。衛生局指出，奶茶、柳橙汁等冰品在攝氏三十度下放置三小時，生菌數會多出五到十一倍，消費者千萬不要以為「慢慢品嚐」是一件好事。
桃園縣衛生局日前針對市售冰品零售攤、杯裝飲料連鎖店以及餐飲業等稽查及抽驗，其中冰品飲料共計八十件，合格六十五件，不符合食品衛生標準十五件，
不合格率百分之十九。衛生局已通知不符合衛生標準的業者限期改善環境衛生並擇期複驗，屆時若仍不符合衛生標準者，將依食品衛生管理法處新台幣三萬元以上十五萬元以下之罰鍰。
- Jul 04 Fri 2008 14:01
睡眠檢查 健保有給付
臺灣睡眠醫學檢驗學會理事長蔡政楒曾為許多人做睡眠檢查，他表示，有人很不易入睡，有人一下就睡著了，但睡著了並不代表睡得好，「一覺睡到自然醒」或「一覺到天亮」，睡醒之後精神飽滿，不會昏昏沉沉、總覺得沒睡飽，是良好睡眠品質的黃金準則。
■檢查項目有哪些？
「睡眠障礙」是以整晚多項睡眠檢查為主軸，檢查的項目包括腦波、眼動圖、肌電圖、口鼻呼吸、心電圖、胸腹呼吸及氧飽和濃度等檢驗。睡眠中心包括由胸腔內科、神經科、精神科、牙科、醫檢師及其他醫療人員團隊組成。
■那裡可做睡眠檢查？
目前各大醫學中心和地區醫院都已成立睡眠中心，睡眠檢查可以記錄受檢者的生理狀況，受檢者晚上九點到隔天清晨七點，睡在醫院的檢查室，由儀器記錄睡眠狀況，再由醫師判別是何種原因造成睡眠障礙，並對症治療，目前健保有給付。
- Jul 04 Fri 2008 14:00
除臭醒腦抗憂鬱 金邊虎尾蘭好神
過新年，你想讓居家更清香嗎？不用芳香劑，又可以省錢，有些室內植物，種在家裡就能幫你除臭醒腦，還能治療憂鬱症，像是「金邊虎尾蘭」可以釋放比一般植物多出三十倍的陰離子，是最天然的維他命，還有的可以為你帶來招財好運氣。
走進種滿綠色植栽的農場裡，空氣馬上變的清新，這些都是可以種在室內的健康植物，新年到應酬多，這盆「金邊虎尾蘭」擺在家，釋放大量的陰離子，最天然的維他命讓你拜年時有個好氣色。
過年大掃除，剛粉刷的牆壁油漆味太重，這盆山蘇，除了能炒來吃，還可以幫你吸收甲醛毒氣；親朋好友來家裡恭喜發財摸三圈，俗稱招財樹的馬拉巴栗，排氧量是普通植物的七倍，活腦又招財；就算手氣太背，心情DOWN到谷底，這盆紅葉珍珠，翡翠般的枝幹，綠色透紅的葉子，讓人刺激腦部，拋開煩惱，有種新生快樂的感覺。
新年到喜氣洋洋，廁所裡擺盆白鶴芋，臭氣通通吸乾淨；不怕吃的油膩膩，翠玉石蓮，一天吃三片，有機腸胃散幫你整腸又健胃；如果覺得室內擺不下大盆栽，種種仙人掌擺在床邊，一樣二十四小時吸得到活氧。
這些便宜又好種的室內盆栽，有些接枝就能活，有些自己會落葉生根，平均一個星期澆一次水，葉子黃了，曬點太陽，又是綠油油，過年種種健康植物，等於在家中多了一台天然的空氣清靜機。
- Jul 04 Fri 2008 13:59
燃燒不完全 二手菸最毒
吸二手菸比直接吸菸更毒，除易引發過敏與氣喘外，也會增加心血管疾病與癌症的風險，尤其是在密閉室內的家庭二手菸，老人、小孩與婦女首當其衝，根據台灣癌症基金會日前調查，台灣有九成兒童家中有二手菸，猶如慢性中毒。
根據權威醫學期刊ＪＡＭＡ（美國醫學會期刊）近年一項研究顯示，在蘇格蘭實施室內禁菸前後一個月間，針對七十七名不吸菸的酒吧資深員工，發現不吸二手菸後，他們的肺功能明顯提升、血管發炎程度減輕，健康獲得快速而大幅的改善。
董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示，菸中含四千多種化學物質，二手菸因為燃燒不完全，所含的毒物與致癌物比一手菸的濃度更高，一根菸排放的毒物有二十五％是吸菸者吸入，但有七十五％是藉二手菸，平均分佈在環境周遭，使旁人受害。
- Jul 04 Fri 2008 13:58
嬰兒擦香香 過敏機率高
美國一項研究報告指出，嬰兒清潔及爽身用品可能會讓較多「鄰苯二甲酸鹽」進入嬰兒體內。這種成分與過敏有關，而且會影響生殖系統的發育。
美國華盛頓大學與西雅圖兒童醫院研究所共同研究之後發現，經常使用潤膚乳液、洗髮精、爽身粉等用品的嬰兒，尿液中比其他嬰幼兒更容易出現鄰苯二甲酸鹽。
研究人員採集一百六十三名兩個月到兩歲四個月大嬰幼兒的尿液樣本後發現，它們全部至少含有一種鄰苯二甲酸鹽，而使用爽身粉、潤膚乳液、洗髮精與尿中鄰苯二甲酸鹽濃度較高有極大關聯。研究報告已發表在「小兒科」醫學期刊。
- Jul 04 Fri 2008 13:57
醫生提供七方法 增加肌膚彈力
臉垮沒彈性，再怎樣美白、保溼還是老臉一張，要維持彈力QQ肌應該在補充或刺激膠原蛋白增生，達到肌膚飽滿外，也要兼顧肌膚底層彈力纖維支撐度，兩者雙管齊下，才是完整的抗老！
長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔表示，人的肌膚好像彈簧床，膠原蛋白是海綿，彈性纖維是彈簧，膠原蛋白流失，肌膚失去飽滿度；彈性纖維的彈力降低就會鬆弛、沒有彈力。
抗老去年在市場上熱度不輸美白、保溼，美眉們也體認到「沒彈性就真的老了」，以長庚為例，五年前諮詢肌膚老化問題的患者，以40至50歲的女性為主，現年齡層降低至30到40歲，甚至從25歲就開始擔心。翁雯柔說，老化因素主要有日曬、細胞功能退化、產生太多自由基、新陳代謝遲緩、膠原蛋白流失、彈力纖維彈力降低等六種。
翁雯柔針對使用成分提出七種方法來抗老，
一.是減少破壞：可使用綠茶多酚、維他命C和E、葡萄多酚、硫辛酸、Q10、茄紅素來抗氧化和抗自由基；
二.是增加生成：用五胜（月太）、三胜（月太）、維他命A酸、維他命C促進膠原蛋白增生增加彈力纖維彈力。
