健康生活筆記本-痞客

　長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔表示，人的肌膚好像彈簧床，膠原蛋白是海綿，彈性纖維是彈簧，膠原蛋白流失，肌膚失去飽滿度；彈性纖維的彈力降低就會鬆弛、沒有彈力。

　抗老去年在市場上熱度不輸美白、保溼，美眉們也體認到「沒彈性就真的老了」，以長庚為例，五年前諮詢肌膚老化問題的患者，以40至50歲的女性為主，現年齡層降低至30到40歲，甚至從25歲就開始擔心。翁雯柔說，老化因素主要有日曬、細胞功能退化、產生太多自由基、新陳代謝遲緩、膠原蛋白流失、彈力纖維彈力降低等六種。

　翁雯柔針對使用成分提出七種方法來抗老，

一.是減少破壞：可使用綠茶多酚、維他命C和E、葡萄多酚、硫辛酸、Q10、茄紅素來抗氧化和抗自由基；

二.是增加生成：用五胜（月太）、三胜（月太）、維他命A酸、維他命C促進膠原蛋白增生增加彈力纖維彈力。

三.以含凱茵庭、大豆異黃酮、生長因子成分增進細胞活性；

四.含四胜（月太）抗發炎；

五.用六胜（月太）放鬆肌肉；

六.以水楊酸、維他命A酸、果酸、酵母萃取促進代謝；

七.再以必需脂肪酸、泛酸、玻尿酸、水解蛋白加強保溼。